长沙进入深秋，想要治愈降温EMO？吃碳水就对了！
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穿短袖吃冰棒的日子仿佛还在昨天，转眼间长沙的气温就已急转直下，当秋风飕飕带走身体宝贵的体温时，馋虫细胞瞬间清醒，在胃里鼓噪着：
碳水！
碳水！
碳水！
“冰冷无情”还偶有淅沥小雨的长沙秋天，只有能量满满的碳水才是战胜降温EMO的最佳武器。
几种碳水美食与你分享，不要控制自己，一起用碳水炸弹，掀翻秋日坏情绪！
霸碗·盖码饭
纵然外卖的选择多得人眼花缭乱，但打工人点单量最多的依旧还是饱腹感强，菜色丰富的盖码饭。工作间隙点一份霸碗的招牌或是颇具特色的双拼饭，瞬间就能补满能量。
香味十足的孜然牛肉，爽辣的辣椒炒肉和酸爽开胃的酸辣鱿鱼......每天换着吃都不重样，搭配例汤和卤蛋等配菜，风味还能更上一层楼，让你不自觉地把碗都刮干净。
『电话』
19174168985
『人均消费』
25元/人
一星四季缤纷椰子鸡·煲仔饭
作为长沙椰子鸡的天花板，一星四季缤纷椰子鸡里香飘十里的煲仔饭也是足以让人在“吃鸡”之后撑着肚子也要再来一碗的顶级美味。
掀开锅盖，伴着滋滋的声音将酱汁、葱末、香菜与米饭搅拌均匀，把混合了肉香、酱汁香与油脂香的锅巴米饭送入口中咀嚼，美味在嘴里次第绽放，无论吃过多少次都无法抵抗！
『电话』
0731-89605688
『人均消费』
80元/人
无名粉店·酸辣肉丝粉
想在长沙的海量的米粉店里只挑出一家来品尝，绝对能难倒一大票英雄汉，但选择坚持“汤自己熬，码当堂炒，粉不隔夜”、拥有40年历史的无名粉店一定不会有错。
当天现磨现做的鲜米粉配上慢火熬制超六小时的香浓汤底，暖胃暖身又鲜美无比，呲溜呲溜大口吸入，再来一口炖得酥软入味的肉丝，绝对爽到你眼睛都眯起来。
『电话』
13875901678
『人均消费』
15元/人
粉大大·石磨手工粉
冷风呼啸时，在家里点一份暖胃暖身又鲜美无比的米粉外卖开启新的一天也是不错的选择。
将现点现炒还带着锅气的炒码倒入碗中搅拌，米粉的软糯混合着辣椒炒肉的油香，吃到满嘴泛油光都停不下来！
『电话』
0731-82251080
『人均消费』
20元/人
老欧洲咖啡·肉酱意大利面
看够了本土的经典碳水饮食，是时候来点西式餐点换换口味。老欧洲咖啡经典的意式肉酱面，咸香酸甜的独特口感是许多人的最爱。
浓郁的酱汁，酥烂的肉泥，与火候恰当的意大利面融合成一场味觉的诱惑。坐在老欧洲咖啡充满欧洲风情的店内品尝美食，即刻收获味蕾与视觉的双重享受。
『电话』
0731-89922525
『人均消费』
70元/人
崔德九·韩式拉面
若论聚会、宵夜的最佳选择，拉面必有一席之地。只需稍等片刻，Q弹的面条就已经上桌，趁热将面条裹上汤汁嗦入口中，一口就能收获无与伦比的满足感与饱腹感。
『电话』
0731-85696299
『人均消费』
60元/人
芮华楼·蟹黄面
湘式面馆界冉冉升起的一颗新星！芮华楼独创的特色蟹黄面堪称是秋天特色风味里的一绝。
满满油膏的蟹黄与劲道的面条混合，每一寸都在诠释味道与颜值的最高境界——观之橙黄油亮，闻之鲜香激荡，食之咸鲜四溢，是尝过就令人无法忘记的味道。
『电话』
0731-85564977
『人均消费』
37元/人
手感麦夫·软欧包
难得有阳光的日子，静静等待面包经发酵、揉制和烘烤后释放出的浓浓麦香是长沙秋天难得的体验。观察从面团鼓胀成饱满面包的过程，心灵便能神奇地得到抚慰。
以天然营养食材为本源的长沙人气烘焙品牌手感麦夫以现烤零添加的理念收获了一大波簇拥者。天然酵母和手工制作赋予了面包的独一无二的温度，每一口都能品尝到店家的用心。
未加膨松剂的柔韧面包体和浓郁的面包馅合二为一，带来独特的软欧包口感，初尝麦香浓郁，后味满满甜蜜，美味直击灵魂！
『电话』
0731-84511126
『人均消费』
20元/人
祐禾·现烤面包
在冰冰凉的秋天，来口麦香满分的面包品尝碳水带来的快乐真是再享受不过的事。武汉面包界顶流祐禾用现烤现制的面包陪伴你匆忙的通勤路，用极致的香甜开启每一个早晨。
麻薯、原味老桃酥、核桃酥、司康...工作间隙再来一份店内的其他高颜值点心，与伙伴们分而食之，在笑谈中与度过珍贵的下午茶时光，赶走困倦和疲惫，重获精神。
『电话』
19373177656
『人均消费』
20元/人
泰迪故事·无蔗糖欧包
蛋糕，是世界上体积最小的游乐场，只要一口便绽放在你的味蕾。泰迪故事，做你的秋天的第一口蛋糕，想把“不长胖”的甜味分享给可爱的你。
低头轻咬一口欧包，打开了胚芽提子面包的外壳，镶嵌着的提子干不言而喻，再咬一口，口腔里酸酸甜甜。这个秋天，在泰迪故事收获最丰富香甜的口感。
在长沙变幻莫测的秋天里，泰迪故事给你最稳定安心的味道，甜点就是最好的疗愈。
『电话』
0731-85589036
『人均消费』
25元/人
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“饿不饿，我煮碗面给你吃？”
当遭遇冷待、挫折和瓶颈时，TVB剧中的人物总爱用一份热腾腾的面作为收拾心情重新面对生活的转折。
在长沙变化多端的天气里，不如也学着主角们一样来碗能迅速补充能量饱腹感十足的高碳水食物，治愈暂时的EMO情绪，元气满满的感受这独一无二的秋天。